ده ویتامین ضروری برای بدنسازان

1⃣ ویتامین ب12

2⃣ بیوتین

3⃣ ویتامین B2

4⃣ ویتامین A

5⃣ ویتامین E

6⃣ ویتامین 3 B

7⃣ ویتامین D

8⃣ ویتامینB1

9⃣ ویتامین6 B

🔟 ویتامین C

غذا #دارو #طب #فواید #خواص #عسل #سوپر #مارکت #خوراک #فود #رستوران # درمان #رژیم #ورزش #سلامتی#فروشگاه #فروش