یکی از بهترین درمانهای طبیعی پوکی استخوان این است که
?صبح: شیر عسل
??ظهر: شیر خرما
??عصر :پودر سنجد(که از مخلوط پودر پوست و گوشت و هستۀ سنجد است) مخلوط با شیر
??عصرانه یا وسط روز: از مخلوط سه شیره (خرما، انگور، توت)
??شب: مغز گردو با پنیرمیل شود
غذا #دارو #طب #فواید #خواص #عسل #سوپر #مارکت #خوراک #فود #رستوران # درمان #رژیم #ورزش #سلامتی#فروشگاه #فروش #موادغذایی