💢 مواد لازم:
یک عدد تخم مرغ
کمی وانیل
یک قاشق غذاخوری نسکافه
یک سوم قاشق استویا
یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل
نصف قاشق چایخوری بیکینگ پودر
یک قاشق غذا خوری آرد دلخواه (جودوسر، کامل، بادام، نارگیل…)
.
💢 برای خامه:
یک قاشق پنیرلبنه کم‌نمک و‌کم‌چرب
نصف قاشق مرباخوری عسل
نصف قاشق غذاخوری شیر
.
برای پختن این کیک فقط کافیه فنجان رو داخل ماکروویو قرار داده، بهش یک دقیقه زمان بدید و دکمه‌ی استارت رو بزنید!
.
اگر دیدین کیک داره حجم میگیره و ممکنه از ماگ بریزه بیرون، یه لحظه استاپ کنید، باز مجدد استارت!
.
اگه ماکرویو نداری، لیوانو بذار داخل قابلمه‌ی آب جوش و با یه دمکنی درشو کیپ کن، بیست دقیقه زمان بده تا بپزه (تو پست‌های قبلی یاد دادم)
#غذا #دارو #طب #فواید #خواص #عسل #سوپر #مارکت #خوراک #فود #رستوران # درمان #رژیم #ورزش #سلامتی