1⃣نوشابههای گازدار و نوشابه های رژیمی2⃣ سیبزمینی سرخ شده3⃣ آبمیوه های آماده حاوی شکر(همه ي ابميوه هايي كه به صورت پك شده به فروش ميرسن4⃣ هايپ و بيگ بر و
1-جلوی گریه خود را نگیرید و گهگاهی گریه کنید.2- دست کم روزی 15 دقیقه را در سکوت بگذرانید و به نیازهای واقعی خود و نیز چیزهایی که دارید فکر کنید.3-
1⃣ کمخوابی و استرس2⃣ آلرژی و آسم3⃣ اسیدی شدن بدن4⃣ کمخونی5⃣ کمبود آب بدن5⃣ مشکل تیروئید7⃣کمبود کربوهیدرات غذا #دارو #طب #فواید #خواص #عسل #سوپر #مارکت #خوراک #فود #رستوران # درمان