ترجمه شده از سایتهای خارجی
مواد لازم:
پاستا یک پیمانه
نخود پخته شده یک پیمانه
فلفل دلمه ی خورد شده یک پیمانه
گوجه گیلاسی خورد شده 1/4 پیمانه
پنیر پارمیزان 1/4 پیمانه
فلفل قرمز برشته شده بسته به ذائقه
سیر خورد شده بسته به ذائقه
ریحان خورد شده1/4 پیمانه
جعفری خورد شده 1/4 پیمانه
روغن زیتون ۲ قاشقغذا خوری
سرکه سیب دو قاشق غذاخوری
اب لیمو دو قاشق غذا خوری
یک قاشق چای خوری جعفری خشک
یک قاشق چای خوری پونه خشک
نمک به میزان لازم
پاستا و نخود رو از قبل بپزید و اب کش کنید وقتی سرد شد سایر مواد رو بهش اضافه کنید
.#غذا #دارو #طب #فواید #خواص #عسل #سوپر #مارکت #خوراک #فود #رستوران # درمان #رژیم #ورزش #سلامتی