کاهش استرس با

?غذاهایی که استرس را کاهش میدهند

1⃣ شکلات تلخ

2⃣ برگ سبزیجات

3⃣ گوشت بوقلمون

4⃣ پرتقال

5⃣ آووکادو

6⃣ چای لیمو

7⃣ بلوبری

8⃣ ماهی سالمون

9⃣دمنوش گل گاو زبان و سنبل الطیب

غذا #دارو #طب #فواید #خواص #عسل #سوپر #مارکت #خوراک #فود #رستوران # درمان #رژیم #ورزش #سلامتی#فروشگاه #فروش