رفع چین و چروک با سیر

ما 10 حبه سیر داریم که باید پوست بگیریم
میریزیم تو یه قابلمه و یکم آب اضافه میکنیم
رو حرارت میزاریم و اجازه میدیم 5 دقیقه ای بجوشه و نرم بشه
بعد با همون آبش بریزید تو مخلوط کن و میکس کنید
حالا از صافی رد کنید و 2 قاشق چایخوری نشاسته ذرت اضافه کنید
هم بزنید تا نشاسته حل بشه
بریزید تو یه قابلمه و رو حرارت ملایم بزاریدو مرتب هم بزنید تا خامه ای شکل بشه
حالا دو قسمتش کنید
به نصفش 1 ق چ عسل اضافه کنید
این ترکیب رو حتما تو ظرف در دار و تو یخچال نگهداری کنید
این کرم رو روی پوست صورت و گردن خودتون بمالید. برای رفع چین و چروک دور چشم هم عالیه
بزارید 30 دقیقه بمونه بعد بشورید
هفته ای 3 بار تکرارش کنید تا نتیجه بهتری بگیرید
خب حالا به اون قسمت دیگه 1 قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا اضافه کنید
یک قاشق چای خوری هم روغن بادام یا روغن یا ویتامین ای اضافه کنید
تو ظرف در دار بریزید و تو یخچال نگهداری کنید
این کرم رو هرشب قبل از خواب روی صورت خودتون بمالید و با حرکات دایره ای ماساژ بدید تا جذب پوست بشه
واقعا برا رفع شلی و چین و چروک موثره
 و چروک عالیه
 #سلامت_بدن_تغذیه_سالم #سلامت_بدنی #خرما #خرما_مضافتی #ضد_التهابی #فیبر_بالا #آنتی_اکسیدان_قوی #تقویت_استخوان #انرژیزا #تقویت_مغز #شیرین_کننده_طبیعی #شیرین_کننده #کنترل_قند_خون